青春期难免会长青春痘，有些人会用手去挤，挤不好就会留下疤痕，所以挤痘的时候一定要慎重，就算痤疮消失留下讨厌的痘印也是很困恼的一件事情，那么如何预防痤疮呢?下面我们来看看南京华美**得的介绍。

　　如何预防痤疮

　　南京整形**介绍：一旦出现青春痘，应尽早治疗，便可以防止病情的恶化。一般应注意：不要挤捏患处，避免扩大炎症;保持皮肤清洁，选用无刺激性肥皂和等温软水清洗皮肤;保持生活规律化，包括有足够的休息，避免精神紧张和注意饮食均衡;先适量运动(含局部皮肤按摩)以促进全身和局部皮肤的血液循环;避免使用油性化妆品。痤疮的预防尤为重要，平常应注意以下几方面：

　　1、精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　2、饮食方面：要注意四少一多，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃发物(如狗、羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果。

　　3、生活方面：好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙。太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　华美激光祛痘印优势：

　　1.操作简单轻松：像束激光操作便捷，无复杂程序，即做即走;

　　2.适用范围广泛：临床上可用于改善毛孔粗大、祛除痘坑等方面的治疗，是激光美容史上的一次革命;

　　3.治疗快速：整个治疗过程较短，一般全脸只需25-20分钟左右，局部治疗只需5-10分钟;

　　4.疗效肯定：每个疗程治疗后可以感觉到皮肤的变化，通常经过三到五次左右治疗后能达到较好的效果，治疗后正确保养皮肤可维持治疗效果。

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