皱纹是女性朋友们大的公敌，那么怎么样才可延缓皱纹的出现呢，华美美容医院的**指出，在日常的生活中有非常多的食物，是可以帮助我们延缓皱纹的出现的，我们一起看看下文的相关介绍吧。

　　防止皱纹出现的方法：

　　米饭团去皱纹：华美美容医院的**指出，使用煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　猪蹄去皱纹：

　　猪蹄中的蛋白质是非常多的，利用猪蹄去除皱纹的效果也是非常不错的，用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。

　　鸡骨去皱纹：

　　对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　茶叶去皱纹：

　　茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。

　　常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

　　上述的内容就是能够防止皱纹出现的原因，不知道是否能够给大家带来一定的帮助呢，皱纹的出现是能够透漏出女性朋友们的年龄的，因此美眉们要多多的注意防止皱纹的出现，还有不懂的地方，请在线咨询我们的**。